Personal Training Waddinxveen e.o.
Ik laat je het plezier in bewegen terug vinden met als doel de balans in jouw lichaam en leven te verbeteren! Gratis intakeGratis pijncheckDé revalidatie & personal training studio van Waddinxveen, gouda en omgeving
Verbinding, passie en toewijding.
Ik ben altijd op zoek naar echte verbinding, heb een enorme toewijding voor een optimale vitaliteit en een passie voor het delen van kennis.
Remco Broere
Owner & Founder Unique Body Performance and Health
Waarom ik mensen help terug te komen bij hun optimale vitaliteit?
Setpoint
Een lichaam die dichter bij zijn optimale vitaliteit komt, oftwel zijn setpoint. Heeft de mogelijkheid weer te kunnen scoren. Of in andere woorden, weer top door het leven te kunnen gaan.
Mensen die dichter bij hun optimale vitaliteit komen voelen zich fitter, minder vermoeid, sterker en presteren beter. Ze ervaren minder pijnklachten en darmklachten. Ze slapen beter en ervaren minder stress. Zelfs in een staat van optimale vitaliteit ben jij weer in control om af te vallen.
Vanuit een staat van optimale vitaliteit kan jij weer leven.
Herken jij dit?
Je bent vaak vermoeid, slaapt slecht en het lukt je niet om af te vallen?
Je kan voor jezelf niet de prioriteiten stellen en je houden aan een gezonde manier van leven?
Je weet niet meer waar je moet beginnen om je leven weer op de rit te krijgen?
Verlang jij naar?
Meer energie, beter slapen, je fitter en sterker voelen en eindelijk die kilo's afvallen?
iemand die je begrijpt en je bij de hand pakt om je te helpen af te komen van die struggles?
oftewel wil jij terug naar je optimale vitaliteit zodat jij weet het leven kan leiden dat je altijd wilde?
Personal Training
Ik zet die stap extra. Ik ga jouw helpen waar jij vaak de fout in gaat, waar jij de motivatie en waar het even niet lukt.
Ik neem de regie in handen en vertel jou wat werkt en waar jij jouw doelen weer door gaat bereiken.
Ik ben jouw stok achter de deur!
Myofasciaal therapie
Ik help je verder waar de reguliere zorg stopt.
Een lichaam en jijzelf vertelt een verhaal. Ik ga zoeken naar jouw zwakke schakels en los deze op, zodat jij een sterk en pijnvrij lichaam krijgt.
Kom te weten waar de werkelijke oorzaak van jouw klacht zich bevind.
6 domeinen model
Vaak vermoeid? Darmklachten? Slecht slapen? Veel stress? Niet kunnen afvallen?
Ons lichaam heeft een setpoint, onze optimale staat van vitaliteit. Echter bewegen wij ons steeds vaker hier vandaan met bovengenoemde klachten als gevolg.
Als jij dicht bij je setpoint komt kan ga je weer leven!
Skilled Kids
Een speciaal programma voor kinderen tussen de 8 en 12 jaar die door overgewicht, beweegproblemen of andere problemen zich toch positief willen ontwikkelen met sport en bewegen.
Benieuwd wat andere van mijn begeleiding vinden, personal training of revalidatie?
Lees het hieronder.
“Inmiddels ben ik 12kg afgevallen in 5 maanden tijd, waar ik vroeger al van te voren het gevoel had dat het gedoemd was te mislukken.”
Lotte
Personal Training – Premium
“Inmiddels is mijn bloeddruk normaal, ben ik 9kg kwijt en voel ik mij fitter en dit terwijl ik mij voorheen geen raad wist!”
Jeroen
Personal Fitness
“In 2 maanden ben ik van mijn rugpijn af en is mijn schouderpijn zo goed als verdwenen, terwijl er voorheen na een aantal weken fysiotherapie nog geen verlichting was.”
Ralph
Revalidatie – Myofasciaal therapie
“Ondanks mijn onoplosbare enkelblessure loop ik toch weer hard, iets wat niemand voor mogelijk had gehouden!”
Kim
Revalidatie – Myofasciaal therapie en personal fitness
“Ik heb de motivatie gevonden, tegenwoordig vindt ik sporten leuk en zou ik het niet meer willen missen.”
Rogier
Personal Training & Personal Fitness
“In totaal ben ik nu 25 kilo afgevallen waardoor ik ook minder lichamelijke klachten heb en psychisch zit ik beter in mijn vel!”
Lisa
Personal Training – Premium
Blogs
Zo voorkom jij klachten door stress
Inhoudsopgave Waarom, hoe en wat stress? Stress en onze hormonen Stress mindset 1 of 2 Verander je mindset AVA-ZZ model, de tool voor het voorkomen van klachten Blijf je toch klachten ervaren? Bedankt Zo voorkom jij klachten door stress Stress, iedereen die ervaart...
Kom je een keer langs?
Hoeveel tijd kost het je?
Maximaal 60 minuten
Hoeveel geld kost het je?
€0,-
Contact
Telefoonnummer
+(31) 615098397
E-mailadres
info@unique-body.nl
Adres
Kouwe Hoek 14
2741PX, Waddinxveen